Core stability and pilates

Core stability and pilates for PC

Game Info

Herken je dit? Je hebt niet wekelijks de tijd om naar een groepsles te gaan of kan je geen uren vrij maken om te sporten? Maar toch wil je je lichaam sterker en soepeler maken?

Dat is bij deze opgelost! En dat van thuis uit met goede instructies en begeleiding.

Als sport- en revalidatiecoach werk ik samen met kinesisten en dokterspraktijken om patiënten te begeleiden bij het correct uitvoeren van oefeningen. Hierdoor ervaren zij een sterkere core, meer stabiliteit, meer flexibiliteit en dus ook minder lichamelijke klachten in hun dagelijks leven.
Minder blessure herval en rug- en nekklachten verhelpen en voorkomen zijn enkele van de vele voordelen.

De lessen zijn stapsgewijs opgebouwd. Ik raad je aan om 2 x per week te oefenen en elke les minstens 4 x uit te voeren voordat je naar de volgende les overgaat. Zo krijg je een duurzame opbouw, zonder je te forceren.

Wat vind je terug in deze app?
Niveau 1: Core stability
Dit zijn basisoefeningen voor elke beginner en ook geschikt wanneer je lichamelijke klachten hebt. Stap voor stap leer je de juiste onderliggende spieren inzetten, een goede lichaamshouding aannemen en oefeningen efficiënt uitvoeren voor een hoger rendement.

Niveau 2: Pilates
Als je de stabiliserende spieren goed onder controle hebt en de juiste lichaamshoudingen kunt toepassen, kan je de Pilates lessen volgen. Deze lessen zijn intensiever, dynamisch en zitten vol power. Let wel: Niet geschikt bij acute rug- en nekklachten.

- Voel je het kriebelen om aan de slag te gaan? Leg je matje dan maar snel klaar en doe mee met de gratis kennismakingslessen.

- Ben je helemaal overtuigd en wil je meteen aan de slag met je nieuwe app? De link om toegang te krijgen tot alle video’s vind je onder de gratis proefles.

Sportieve groeten
Katrien

How to Download and Play Core stability and pilates on PC

  • 1
    Download and install LDPlayer X on your PC.
  • 2
    Enter and search for Core stability and pilates in the search bar at the top left corner.
  • 3
    Click on "Install" to download Core stability and pilates automatically.
  • 4
    Once the installation is completed, click on "Open".
  • 5
    The game will be launched in LDPlayer automatically. Enjoy!
  • 6
    You can also click on the game icon of Core stability and pilates in LDPlayer homepage to start playing.

Advantages of Playing Core stability and pilates on PC with LDPlayer X

Wider Screen

The larger PC screen allows you to capture clearer visual details in Core stability and pilates.

Customized Control

Play games with mouse, keyboard & controller with your own customized setting, guaranteeing a gaming experience for Core stability and pilates comparable to actual PC gaming.

Multi-instance & Synchronizer

Log in to multiple game accounts or play multiple games at the same time. A great time saver for rerolling.

Higher FPS

With more realistic and smooth visual effect, and more coherent action, visual experience and the sense of immersion for Core stability and pilates is greatly optimized.

Game Assistant

Use scripts to simplify complex task processes and complete tasks automatically. Enjoy your game with ease.

Video Record

Record highlights or operation processes in Core stability and pilates to share with your friends.

Computer Configuration for Core stability and pilates PC Version

Configuration
Recommended Configuration
Minimum requirement
System

System

Win10 64-bit or higher, including OpenGL 4.x

System

Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10
CPU

CPU

8th Gen Intel Core i3-8100 4-core or higher, with VT enabled

CPU

Intel or AMD CPU Processor x86 / x86_64, with VT enabled
GPU

GPU

NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB or higher

GPU

Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0 Graphics Driver
Memory

Memory

8GB or more

Memory

At least 2GB RAM
Storage

Storage

10GB or more available space for installation disk, 2GB or more available space for system disk

Storage

At least 1GB available memory

Core stability and pilates - FAQ

Q: Is LDPlayer X safe for players?

LDPlayer X respects player privacy and prioritizes the protection of user personal information. Feel free to use it and indulge in the joy of gaming without worry. Using LDPlayer to play Core stability and pilates for pc, you don't have to worry about any privacy violations.

Q: Can I play Core stability and pilates on PC?

Core stability and pilates is a/an Health&Fitness game developed by Core stability and pilates. With LDPlayer X, the best gaming platform on PC, you can play Core stability and pilates on PC with a gaming experience comparable to actual PC gaming.

Q: Why is LDPlayer X the best platform to play Core stability and pilates on PC?

LDPlayer X, as a one-stop mobile gaming platform owned by LDPlayer, meets all your needs for playing mobile games on your PC:
The powerful built-in Android emulator lets you immerse yourself in every small detail of the game.
Additionally, it allows you to simply play numerous popular games in your browser, such as Brawl Stars and Roblox.
You can also enjoy the best top-up discount for popular games on LDShop.

LDPlayerX - Your one-stop mobile gaming platform on PC

Download now for more fun and benefits

Download

As a one-stop mobile gaming platform, LDPlayer X lets you enjoy mobile games on its powerful built-in Android emulator, LDPlayer, or in a browser through its cloud gaming technology. It also offers the best top-up discounts for many popular games. In a word, it's designed to meet all your needs for playing mobile games on your PC.

Contact Us

Business Inquiry: robert@ldplayer.net

Email Support: support@ldplayer.net

LD GAME Customer Service: ldgame@ldplayer.net(For LDPlayer account & recharge problem)

About Us

About Us

©2022 LDPLAYER.NET , ALL RIGHTS RESERVED.JUST OKAY LIMITED ,6/F MANULIFE PLACE 348 KWUN TONG ROAD KL HONGKONG